摘抄跳高的优美文案

摘抄关于冬天的好词88个好句89个

描写人物动作的经典句子　　

【优美句子第1句】：她握住我的手，下下打量一番，轻轻叹了口气。

【优美句子第2句】：她站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。

【优美句子第3句】：看见冰场上的人，穿梭一般地滑来滑去，我的心激荡着，也急忙换上冰鞋，上场去了。

开始的几步，多少有些荒疏了的感觉，转了几下之后，恢复常态了。

我又向前滑行，左右转弯，猛然停止，倒退滑行……一个年龄和我差不多的小孩，像我当初头次进冰场一样，他趔趔趄趄，一个跟头；摇摇摆摆，一个屁股蹲儿。

【优美句子第4句】：蔺相如退后几步，双手捧着璧，靠着柱子站定。

【优美句子第5句】：宁佳音跑到跳高架的横杆前，又脚踏地，双臂猛摆，身体就像小燕子一样飞过了横杆。

【优美句子第6句】：枪声一响，两个姑娘如离弦之箭，向前冲去。

她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

最后，在教练员和观众热情的加油声中，两人几乎同时像一隈旋风冲过终点。

【优美句子第7句】：十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。

狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。

【优美句子第8句】：他捧起杯喝了几杯酒，转身离开。

【优美句子第9句】：小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下好像有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。

【优美句子第10句】：晓鸿恰好面对窗户坐着，午后的阳光射到她的圆脸上，使她的两颊更加红润；她拿笔的手托着腮，张大的眼眶里，晶亮的眸子缓慢游动着，丰满的下巴微微上翘--这是每当她想出更巧妙的方法来解决一道数学题时，为数学老师所熟悉、喜爱的神态。

好段摘抄100字(动作)

熊猫高兴的时候，就在地上翻筋斗，像一个大皮球在地上滚动。

熊猫睡醒了就翻身起来，用前爪揉揉惺忪的眼情，好奇地望望游人，迈着蹒跚的步子走到栏杆的另一边坐下来，好像想清醒一下头脑似的。

每当傍晚，狐狸要出洞觅食了，出洞之前也总要在洞口听听外面的动静，一旦确信无异常情况时，它们便像子弹出膛一样从洞中窜出去，以防不测事故的发生。

一只火狐紧紧地追赶着野兔，它那红色的身体在青山坡上像团跳跃的火球。

狡猾的狐狸一旦被猎人捉住以后，还会“装死”，暂时像奄奄一息，任人摆布，但乘人不备，又能突然逃去。

白熊外表蠢笨，但它却是动物中的“游泳能手”和“赛跑健将”，你看它在海水中能一下子游上20公里，在陆地上跑起来，狗拉的雪撬也追不上它。

狗熊的头简直像狗一样，所以才得了“狗熊”这样一个俗名。

狗熊还十分贪吃蜂蜜，常常因此捅了蜂窝，恼怒的野蜂把它追得老远，把贪馋的狗熊蜇得鼻青脸肿。

狗熊一边跑，一边乱抓脑袋，有时还痛得直叫。

再过几天，被蜇的地方消肿了，这种闹剧还会重演一番。

袋鼠妈妈长着一张长长的脸，雪亮的眼睛眶里镶着黑珍珠般的眼珠。

尖尖的鼻子上有个黑黑的鼻子头儿，像一块香甜的巧克力。

袋鼠的尾巴像棍棒一样撑在地上，同两只后脚配合起来，成了一副挺好的三脚架。

袋鼠走路时像个跛子，后腿一蹬地，前腿就向前走一步，后腿也跟着慢慢地向前跳一步。

这时，它那条尾巴便随着后腿向前移动，保持身体的平衡。

大袋鼠还是动物界中的“跳高健将”和“跳远能手”呢，它每跳一步远达6?米；在山坡上，顺坡而下，一下可跳12米远。

高2.5米，甚至3米的障碍物，大袋鼠能一跃而过。

摘抄描写人物外貌、动作的精彩语句

【优美句子第1句】：我找来一块布，把它沿边剪了一个口子，一手抓住一边，用力一撕，“吱”地一声撕开了。

【优美句子第2句】：她在脏衣服上打上肥皂，就“哼哧哼哧”地搓起来，一个个小肥皂泡儿从衣服上冒出来，一会儿就变成了一大堆白沫子。

【优美句子第3句】：又是扎猛子，又是竖蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，我像小泥鳅似的，在水里追来追去，又喊又叫，真有说不出的惬意。

【优美句子第4句】：学校召开春季运动会的时候，我们班当观众，在跳远的比赛场地附近，我可以仔细观察跳远的过程。

比赛开始了，穿着蓝色校服的跳远运动员排着整齐的队伍来到跳远场地。

经过点名以后，第一个比赛着整齐的队伍来到跳远场地。

经过点名以后，第一个比赛的是413号运动员，他不慌不忙的走过来，踢踢腿，甩甩臂，弯弯腰。

只见他眼睛注视着沙坑的位置，片刻然后摆起两臂大踏步助跑，越跑越快，当他跑到踏跳线上的时候，左脚猛的用力一蹬，身子像飞燕一样腾空而起，向前跃去。

只听观众场地一阵热烈的掌声，他夺得了跳远比赛的第一名。

【优美句子第5句】：我把游泳圈一甩，“扑通”一声跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的游了起来。

【优美句子第6句】：我们站在操场上，骄傲自豪地看着败者，活似一个个打了大胜仗的威武大将军，高兴极了。

【优美句子第7句】：我点了点头，像个小地鼠似的钻进了西瓜地

【优美句子第8句】：她往窗玻璃上呵一口气，再用指甲蹭一蹭，一连串动作干净利落。

【优美句子第9句】：分好了队，我自然是两支队伍中最高的人，而且，我在投篮命中方面也是一个响当当的人物，和我一队的“同胞们”，自然都欢天喜地，喜不自胜。

【优美句子第10句】：宁佳音跑到跳高架的横杆前，又脚踏地，双臂猛摆，身体就像小燕子一样飞过了横杆。

【优美句子第11句】：我把鱼骨头一根一根地用牙齿咬，用手拨，总算啃掉了半个鱼头，一点鱼肉都没吃到。

【优美句子第12句】：想到这儿，我怀着忐忑不安的心情，像脚下生了风，三步并作两步往回跑。

【优美句子第13句】：今天，我家里摆了一张乒乓球桌，请了我的伙伴杨鑫来打乒乓球。

先是我发球了，我想：“我发‘抬空球’”，他一定会抽过来，于是我发了一个较低的抬空球，不想，他猛地抽过来了，我没接过来，唉，真是自作自受。

轮到杨鑫发球。

只见他脸绷得紧紧的，眼睛盯着我慢慢地举起球拍，突然他身子一沉，右手闪电似的一击，球像一道白光蹿向我方的球台，我后退不及。

慌忙一挡，哎呀，球飞出界了，我输了。

【优美句子第14句】：一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。

她们的身材是那样苗条，步履是那样轻盈，仪态大方，好像一群美丽的仙子从天而降。

【优美句子第15句】：我拿起面皮，用筷子夹起馅，小心地放在面皮上，两手使劲一捏。

只觉得粘乎乎的，仔细一看，“哎呀

”我不禁喊出声来——原来是我用力过猛，挤破了面皮儿，馅冒出来了。

我赶紧“急救”，又从另一边冒出来了。

我急忙又用另一块面皮儿裹住那一边，才算堵住了“漏洞”。

我终于用三块面皮包了一个饺子。

跳高者好词

她跑到跳高架的横杆前，又脚踏地，双臂猛摆，身体就像小燕子一样飞过了横杆。

　　牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

　　她的个子不高，总是坐在前排。

乌黑的短发上系着红色的蝴蝶结，一双明亮的大眼睛闪着智慧的光芒。

她爱发言，回答问题时声音又响亮又干脆。

　　这些话虽然骂得很轻，却像重锤一般砸在我的心上。

描写男生跳得远的句子

1. “预备，开始跳

”老挥手见他弓着腰，双手紧握，两眼盯着前方。

突然，他猛地一甩头开大步，一阵箭走如飞的狂跑，速度愈来愈快，一转眼就到达了踩板，猛地一跃，两腿向前伸展，在空中划出了一道弧线，落在了松软软的沙子里。

　　2. 离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。

　　3. 你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿，顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。

　　4. 站在跳远板处，你突然发力向前跳出，啊，那动作教人快乐无比，无法自控随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了这是成功后的喜乐。

　　5. 助跑、踏条、腾空、落地一条美丽的弧线一个轻捷的身影从眼前掠过踏在沙坑走向胜利

　　6. 随着运动员开始助跑，裁判员们的眼睛紧紧注视着运动员，随着运动员起跳、落地，起跳点的裁判举起白旗子，令两位裁判迅速拉起尺子，精确地量出成绩，并响亮的报出成绩，并向运动员投出赞许的眼光，随后又进入了下一轮的比赛。

　　7. 蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。

　　8. 鲍威尔在胸前郑重划了个十字，继而双臂高高举起，邀请全场观众为他击掌助威。

夜幕灯光下，他威严地甩动几下胳膊，动员起全身潜存的能量，烈马扬鞭般地驰向沙坑。

然后鲍威尔大叫一声，像只怪异的大鸟腾空飞起，在空中划出一道优美绵长的弧线，最终降落在9米线旁。

　　9. 老师说还有一次机会。

我又双手使劲摇摆，使出吃奶的劲，终于跳过了七分，还多出一指宽呢! 　　10. 终于要比赛了，我是女生里的第一个跳的，心里就像有一只小兔子在跳，手心里也出了不少汗。

我深深地吸了一口气，两脚分开，双手用力摆动，膝盖一弯一直，使出九牛二虎之力，跳了个七分压底线，不过是我最好的成绩。

　　11. 开始了

第一位是我们班的体委，高高的个儿长长的腿，只见他从起跑线加速，轻盈地弹跳几次，刷

从起跳处飞跃而出

稳稳地落在了9米外地沙坑中。

　　12. 轮到女同学了，我有点紧张，很快，就轮到我们班了，我一跳，跳了1米46，我安慰自己不要气馁，继续努力，果然第二次跳得好多了。

　　13. 我在一旁观看着，只见他们像一只只正在奔跑的猫似的，从地飞跃起来，又踏实地落地了。

有个四班的男生跳了1米80，整个现场不禁发出一声声赞叹。

　　14. 今天下午，令人胆战心惊的时刻到了，跳远比赛开始了

呼喊声一阵一阵涌来，接着，男生的比拼开始了

　　15. 跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。

它们是一个完整的统一体。

因此，正确地完成跳远技术的各个部分动作，以及实现各部分动作的有机结合是跳远技术的关键。

一篇关于运动会的摘抄

：杨柳的枝条是向下垂着的，好似姑娘们刚刚梳洗过的缕缕青丝。

春风拂过，披着鹅黄嫩衣的杨柳，摇摆着轻柔的枝条，婀娜多姿地舞动身躯，呤诵催耕曲。

它们的腰好软啊，轻风将它们的下梢一齐托起，姿势整齐而好看。

默默之间，又刷得垂下了，仿佛小女孩们披散的长发。

2：冬天的夜晚，在我温暖的室内，灯光象一个个小小的太阳，仿佛能给我珠海之冬的阳光，用它温润的光芒透射进我透明而单纯的心房。

3：江南终是多雨之地，每到雨季，淅淅沥沥的水滴定然如期而至。

窄窄的石板路上行人步履匆匆，清一色的油纸伞隔开了水幕。

我又看见了那个少年清秀的眉眼，他站在屋檐下望天，琥珀色的眸子里尽是说不清的愁绪，仿佛周身都被笼上了一层雾霭，慢慢的就可以溶进那蒙蒙的雨天。

4：那千百朵笑脸迎人的鲜花，仿佛正在用清脆的声音微笑低语：春天来了

春天来了

5：往里面走，一棵棵葡萄树形成了一个巨大的伞把阳光盖住，一颗颗葡萄犹如一个个晶莹的珠，又仿佛像一颗颗水晶般玛瑙，让人看着就想吃。

6：再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。

跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。

他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。

这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。

参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。

他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

7：能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

8：这个冬天，真是有些落寞，身体的衰退，头发的脱落，心境的幽闭，写作的迟缓，都使我仿佛陷入一个大冰窟，欲罢不忍，欲进艰难。

还是在秋天，我满头的黑发还像原野里一片片茂密的野草，可不知什么原因，一夜秋风竟拔根而飞，一下子成了光亮的出家人。

朋友的，文友的，周围的，外地的，刹那间各种治脱发的偏方和秘方接踵而来。

都是善缘爱心，我冷冻的内心热乎乎的。

今天用用这个，明天试试那个，仿佛猴子掰玉米一般。

用一位友人的话：就是石头也该长出了毛

但我的头似乎比石头还硬，就是不长。

上世纪一个时期说“牛鬼蛇神”们是花岗岩脑袋，要带着花岗岩脑袋去见马克思，御用笔杆子和极权下刀斧手们的铁笔真是厉害

如今我的头也顽固，内服外抹都不管用，真真的花岗岩一般。

9：还记得去年我们的约定吗

浪漫的夜晚，皎洁的月光，你那挚热的眼神，掷地有声的承诺，让我仿佛在梦里。

又到情人节了，该兑现我们的约定了：还钱

10：月亮像弯弯的银钩挂在树梢上，朦胧的夜色给大地罩上了一层轻纱，屋内的点点灯火映出的光线与天际的星光连成一片，朦胧中仿佛置身于浩瀚无垠的天空中。

秦大奶奶的那幢小草房，在西北角上龟缩着，仿佛是被挤到这儿的，并且，仿佛还正在被挤着，再坚持不住，就会被挤到河里。

这幢小草房，是油麻地小学最矮小的草房，样子很寒伧。

它简直是个赘瘤，是个污点，破坏了油麻地小学的和谐与那番好格调。

11：爱上暸一个人时仿佛被对方施暸魔法，他就是力量无穷的磁场。

12：夏先生的手很紧，一个小钱也不肯轻易撒手；出来进去，他目不旁视，仿佛街上没有人，也没有东西。

13：如今的甘棠湖，清清的湖水在阳光的照射下，是那么碧绿，那么透明

微微的波纹闪烁着点点金光，仿佛一块翡翠镶嵌了许多金片，一闪一闪，让你觉得她是那样轻柔、可爱。

14：仿佛自己才是家庭小宇宙的中心。

(你们家都是圣斗士还有小宇宙!)。

摘抄:动作描写

【优美句子第1句】：一群傣族少女姗姗，肩纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒随风摇摆。

她们的身材是那样苗条，步履是那样轻盈，仪态大方，好像一群美丽的仙子从天而降。

【优美句子第2句】：看见冰场上的人，穿梭一般地滑来滑去，我的心激荡着，也急忙换上冰鞋，上场去了。

开始的几步，多少有些荒疏了的感觉，转了几下之后，恢复常态了。

我又向前滑行，左右转弯，猛然停止，倒退滑行……一个年龄和我差不多的小孩，像我当初头次进冰场一样，他趔趔趄趄，一个跟头；摇摇摆摆，一个屁股蹲儿。

【优美句子第3句】：十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。

狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。

【优美句子第4句】：中午由于下雪，我不能回家吃饭了。

正当我要写作业的时候，突然一个香喷喷的包子塞到了我的嘴里，我回头一看是小明正调皮地眨着眼看着我。

【优美句子第5句】：宁佳音跑到跳高架的横杆前，又脚踏地，双臂猛摆，身体就像小燕子一样飞过了横杆。

【优美句子第6句】：他如法将瓜子塞进口中，“格”地一咬，然而咬时不得其法，将唾液把瓜子的外壳全部浸湿，拿在手里剥的时候，滑来滑去，无从下手，终于滑落在地上，无处寻找了。

他空咽一口唾液，再选一粒来咬。

这回他剥时非常小心，把咬碎了的瓜子陈列在舱中的食桌上，俯伏了头，细细地剥，好象修理钟表的样子。

约莫一二分钟之后，好容易剥得了些瓜仁的碎片，郑重地塞进口里去吃。

描写人物动作：一、最重要的是注意观察。

在日常生活中要格外留心，观察周围各种人形形色色的行为动作，特别要注意不同的人的动作特征，抓住特征仔细地反复地进行观察。

如下面例段：小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。

靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。

小丽高兴得又蹦又跳。

他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。

突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。